現在も完全ではなく、日々リハビリをしている。
あたしは、足が小さく（22センチ）筋力があるほうではない。
ドラムが出来るのは、小さな頃からやってきてたので、上手い足の使い方を知っているから。
ドラムもリハビリの一環として取り組んでいる。
ただ、足先の感覚が弱く、ドラムトレーニングで足の指から血が出てた！とかもある💦
足先の感覚を取り戻すリハビリで、ビー玉を使った。
PTの先生、OTの先生によって、やり方の違いはあると思う。
勿論、患者さんの症状によっても、やり方は違うと思う。
ビー玉を足の指で掴んで、こっちのお皿からあっちのお皿に移すという作業。
全部移し終わったら、その逆をする。
足先の感覚を取り戻すリハビリは、脚全体に効果がある。
左右のバランス取り戻すトレーニングにもなったよ😊
